Physiotherapie München von Cindy Sonntag

Physiotherapie München von Cindy Sonntag aus München Oberföhring.
Physiotherapie München von Cindy Sonntag aus München Oberföhring.

Herzlich willkommen in meiner Physiotherapiepraxis in München!

Seit über 20 Jahren begleite ich Menschen mit meiner ganzen Leidenschaft und Hingabe mittels Physiotherapie in München auf dem Weg zu mehr Gesundheit und Zufriedenheit mit ihrem Körper.

Dabei liegen mir die Prävention und ein ganzheitlicher Therapieansatz besonders am Herzen, frei nach:

„Kümmere dich um deinen Körper. Es ist der einzige Ort, den du zum Leben hast.“

Jim Rohn

Ich lade Sie zusammen mit meinem Team ein, sich auf unserer Website über unser Leistungsspektrum zu informieren.

Selbstverständlich akzeptieren wir alle Kassen und auch Selbstzahler.

Wir freuen uns auf Sie!

Ihre Cindy Sonntag mit Team
Sektorale Heilpraktikerin (Physiotherapie)
& Physiotherapeutin
von Sonntag Physiotherapie München
in München Oberföhring

Was Patienten über Physiotherapie München sagen:

Cindy Sonntag von Sonntag Physiotherapie in München Oberföhring.

Benötigen Sie einen Termin für Physiotherapie in München?

Gerne vereinbaren wir mit Ihnen unkompliziert einen kurzfristigen Termin! Als Sektorale Heilpraktikerin für Physiotherapie darf ich Termine auch ohne Rezept ermöglichen.

Ihre Vorteile in unserer Münchner Physiotherapiepraxis

  • Hochqualifizierte und erfahrene Physiotherapeuten die sich ständig weiterbilden
  • Moderne und hochwertige Praxisausstattung für den bestmöglichen Therapieerfolg
  • Helle und abgeschlossene Räume für Ihr Wohlbefinden und Ihre Privatsphäre
  • Schnelle und kurzfristige Termine damit Ihre Behandlung zeitnah starten kann
  • Ganzheitliche Physiotherapie – wir behandeln die Symptome und die Ursachen
  • Zentrale Lage und einfache Erreichbarkeit mit den Öffentlichen und dem Auto
  • Umfangreiche Hygienemaßnahmen: Sauberkeit und Hygiene wird bei uns großgeschrieben
  • Gleichbehandlung & Fairness: Wir akzeptieren alle Kassen und auch Selbstzahler
  • Herausragende Bewertungen: Unsere Patienten empfehlen uns überzeugt weiter

Hochqualifizierte und erfahrene Physiotherapeuten die sich ständig weiterbilden

Schnelle und kurzfristige Termine damit Ihre Behandlung zeitnah starten kann

Umfangreiche Hygienemaßnahmen: Sauberkeit und Hygiene wird bei uns großgeschrieben

Moderne und hochwertige Praxisausstattung für den bestmöglichen Therapieerfolg

Ganzheitliche Physiotherapie – wir behandeln die Symptome und die Ursachen

Gleichbehandlung & Fairness: Wir akzeptieren alle Kassen und auch Selbstzahler

Helle und abgeschlossene Räume für Ihr Wohlbefinden und Ihre Privatsphäre

Zentrale Lage und einfache Erreichbarkeit mit den Öffentlichen und dem Auto

Herausragende Bewertungen: Unsere Patienten empfehlen uns überzeugt weiter

Physiotherapie München: Unser Therapieangebot

In meiner Praxis „Sonntag Physiotherapie“ im Herzen von München Oberföhring verfügen wir über eine langjährige Expertise im Bereich der Physiotherapie. Mein engagiertes und motiviertes Team aus hochqualifizierten Therapeuten setzt sich täglich dafür ein, unseren Patienten die bestmögliche Behandlung zu bieten. Dabei decken wir ein breites Spektrum an Behandlungen ab, von bewährten, traditionellen Methoden bis hin zu innovativen und spezialisierten Therapieansätzen.

Ein besonderes Anliegen ist es uns, nicht nur Symptome zu behandeln, sondern den Menschen in seiner Ganzheit zu sehen. Daher legen wir großen Wert auf Prävention und individuelle Beratung. Unser Ziel ist es, das Wohlbefinden und die Lebensqualität unserer Patienten nachhaltig zu steigern. Mit einem ganzheitlichen Ansatz, modernsten Behandlungsmethoden und einem herzlichen Miteinander sorgen wir dafür, dass sich jeder Patient bei uns bestens aufgehoben und betreut fühlt.

Therapeutische Behandlung von erfahrenen Physiotherapeuten in München

Physiotherapie

Elektrotherapie

Die Elektrotherapie ist eine Methode, bei der elektrische Ströme verwendet werden, um Schmerzen zu lindern und den Heilungsprozess zu fördern. Sie kann bei verschiedenen Beschwerden eingesetzt werden, wie Muskelverspannungen oder Entzündungen.

Physiotherapie

Extensionsbehandlung

Bei der Extensionsbehandlung wird durch gezielten Zug Kräfte auf die Wirbelsäule oder Gelenke ausgeübt, um Blockaden zu lösen und Schmerzen zu reduzieren. Sie wird häufig bei Bandscheibenvorfällen oder Wirbelsäulenbeschwerden eingesetzt.

Physiotherapie

Heiße Rolle

Die "Heiße Rolle" ist ein in heißes Wasser getauchtes und ausgewrungenes, aufgerolltes Frotteetuch das dann auf bestimmte Körperregionen gedrückt wird. Sie dient der Durchblutungsförderung, Entspannung von Muskulatur und Schmerzlinderung.

Physiotherapie

Kältetherapie

Die Kältetherapie ist eine Behandlungsmethode, bei der Kälte in Form von Eispackungen, Kaltluft oder Kaltwasser auf bestimmte Körperbereiche aufgetragen wird. Sie dient der Schmerzlinderung, Entzündungshemmung und Reduzierung von Schwellungen.

Physiotherapie

Kinesio Tape

Das Kinesio Tape ist ein elastisches Klebeband, das auf die Haut aufgebracht wird und den Heilungsprozess unterstützen soll, ohne die Bewegung einzuschränken. Es kann Schmerzen lindern, die Muskelfunktion verbessern und den Lymphabfluss fördern.

Physiotherapie

Krankengymnastik

Die Krankengymnastik ist eine Therapieform, die individuell angepasste Übungen und Techniken verwendet, um die Bewegungsfähigkeit wiederherzustellen und Schmerzen zu lindern. Sie verbessert körperliche Funktionen und korrigiert Fehlhaltungen.

Physiotherapie

Manuelle Lymphdrainage

Die Manuelle Lymphdrainage ist eine spezielle Massagetechnik, die das Lymphsystem stimuliert und überschüssige Flüssigkeiten aus dem Gewebe abtransportiert. Sie wird nach Operationen oder bei Erkrankungen eingesetzt, die zu Schwellungen führen.

Physiotherapie

Manuelle Therapie

Bei der Manuellen Therapie führt der Therapeut spezielle Handgriffe an Gelenken und Muskeln aus, um Bewegungseinschränkungen zu behandeln und Schmerzen zu lindern. Sie kombiniert Mobilisation und Manipulation, um die Gelenkfunktion zu verbessern.

Physiotherapie

Medizinische Massage

Die Klassische Massagetherapie ist eine Methode, bei der durch verschiedene Handgriffe wie Streichen, Kneten und Reiben Verspannungen gelöst und die Durchblutung gefördert werden. Sie dient der Entspannung der Muskulatur und Schmerzlinderung.

Physiotherapie

PNF-Therapie

Die PNF-Therapie ist eine spezielle Form der Physiotherapie. Sie wurde ursprünglich für neuromuskuläre Erkrankungen entwickelt. Die Therapie nutzt natürliche Bewegungsmuster des Körpers. Patient und Therapeut arbeiten dabei eng zusammen. Das Ziel...

Physiotherapie

Ultraschalltherapie

Bei der Ultraschalltherapie werden vom Therapeuten hochfrequente Schallwellen genutzt, um tiefliegendes Gewebe zu erwärmen und den Heilungsprozess zu beschleunigen. Sie kann Schmerzen lindern, Entzündungen reduzieren und die Durchblutung fördern.

Physiotherapie

Wärmetherapie

Die Wärmetherapie ist eine Methode, bei der Wärme in Form von warmen Kompressen, Heizkissen oder Infrarotlicht auf bestimmte Körperbereiche aufgetragen wird. Sie fördert die Durchblutung, entspannt die Muskulatur und hilft, Schmerzen zu lindern.

Wellnessbehandlungen durch ausgebildete Physiotherapeuten in München

Wellness

Aromaölmassage

Bei der Aromaölmassage werden vom Therapeuten ätherische Öle mit entspannenden Massagebewegungen kombiniert. Die duftenden Öle intensivieren das Entspannungserlebnis, können das Wohlbefinden steigern und Körper und Geist in Einklang bringen.

Wellness

Edelsteinmassage

Bei der Edelsteinmassage werden erwärmte oder gekühlte Edelsteine verwendet. Die Kombination aus sanfter Massage und den energetischen Eigenschaften der Steine soll Entspannung fördern und das körperliche und seelische Gleichgewicht unterstützen.

Wellness

Fußreflexzonenmassage

Bei der Fußreflexzonenmassage werden spezifische Punkte an den Füßen massiert, die bestimmten Organen und Körperregionen zugeordnet sind. Durch die gezielte Stimulation dieser Punkte soll das Wohlbefinden gefördert und Beschwerden gelindert werden.

Wellness

Hot Stone Massage

Während der Hot Stone Massage werden erwärmte Basaltsteine auf bestimmte Punkte des Körpers gelegt oder zur Massage verwendet. Die Kombination aus der Wärme der Steine und sanften Massage fördert die Tiefenentspannung und lindert Muskelverspannungen.

Wellness

Kerzenölmassage

Bei der Kerzenölmassage wird geschmolzenes, warmes Kerzenwachs, oft angereichert mit ätherischen Ölen, zur Massage auf den Körper aufgetragen. Die Kombination aus der Wärme des Wachses und sanften Massage sorgt für Entspannung und pflegt die Haut.

Wellness

Ohrkerzentherapie

Während der Ohrkerzentherapie wird eine spezielle, hohle Kerze in das äußere Ohr eingeführt und angezündet. Die entstehende Wärme und der leichte Unterdruck sollen zur Entspannung beitragen, das Gehör klären und das allgemeine Wohlbefinden steigern.

Bitte beachten Sie unser Hygienekonzept.

Cindy Sonntag von Sonntag Physiotherapie in München Oberföhring.

Benötigen Sie einen Termin für Physiotherapie in München?

Gerne vereinbaren wir mit Ihnen unkompliziert einen kurzfristigen Termin! Als Sektorale Heilpraktikerin für Physiotherapie darf ich Termine auch ohne Rezept ermöglichen.

Physiotherapie München: Unser Selbstverständnis

Meine Physiotherapiepraxis Sonntag Physiotherapie München steht für erstklassige und individuelle Physiotherapie. In einem modernen und ansprechenden Umfeld bieten wir eine breite Palette von Behandlungen an, die auf die spezifischen Bedürfnisse jedes Patienten zugeschnitten sind. Unsere hochqualifizierten Physiotherapeuten setzen sich dafür ein, dass Sie schnellstmöglich wieder in Form kommen und Ihre Lebensqualität verbessern. Folgen Sie den hervorragenden Empfehlungen zahlreicher Patienten und profitieren Sie von unserer langjährigen Erfahrung!

Egal ob Sie an orthopädischen Erkrankungen, Sportverletzungen oder anderen Beschwerden leiden, bei Sonntag Physiotherapie München finden wir die passende Therapie für Sie. Von Krankengymnastik über PNF-Therapie bis hin zu spezialisierten Techniken wie Kinesio Taping – wir bieten eine Vielzahl von Behandlungsmethoden an. Darüber hinaus legen wir großen Wert auf Prävention und ganzheitliche Physiotherapie. Daher nehmen wir uns gerne Zeit und hören zu um nicht nur Symptome sondern auch die Ursachen behandeln zu können.

Neben der therapeutischen Betreuung legen wir auch Wert auf Ihr allgemeines Wohlbefinden. Gönnen Sie sich eine Auszeit mit unseren Wellnessbehandlungen und Massagen. In einem angenehmen Ambiente können Sie sich entspannen und neue Energie tanken. Jede Behandlung wird individuell auf Sie abgestimmt, denn bei Sonntag Physiotherapie München stehen Sie als Mensch im Mittelpunkt. Eine solche Wellnessbehandlung wird von Experten durchgeführt und eignet sich deshalb besonders auch als hochwertiges Geschenk in Form eines Wellness-Gutscheins.

Wir verstehen, dass jeder Patient einzigartig ist und daher einen individuellen Ansatz erfordert. Deshalb arbeiten wir eng mit Ihnen zusammen, um den besten Therapieplan für Ihre Bedürfnisse zu erstellen. Und wenn es eilt, finden wir in aller Regel auch einen kurzfristigen Termin. Privat versicherten Patienten und Selbstzahlern biete ich als sektorale Heilpraktikerin für Physiotherapie zudem den Direktzugang (ohne Umweg über einen Arzt) an. Wir, von Sonntag Physiotherapie München freuen uns, Sie auf Ihrem Weg zur Genesung und Entspannung begleiten zu dürfen.

Häufig gestellte Fragen (FAQ)

Was genau ist Physiotherapie?

Physiotherapie, auch als physikalische Therapie bekannt, ist eine medizinische Fachrichtung, die sich auf die Diagnose, Behandlung und Vorbeugung von Krankheiten und Verletzungen konzentriert, die die Beweglichkeit und Funktion des Körpers beeinträchtigen. Sie nutzt manuelle Techniken, Übungen und physikalische Mittel wie Wärme, Kälte, Elektrizität und Ultraschall, um Schmerzen zu lindern, die Beweglichkeit zu verbessern und die allgemeine Gesundheit und das Wohlbefinden der Patienten zu fördern.

Wann muss ich zur Physiotherapie gehen?

Es gibt viele Gründe, warum jemand zur Physiotherapie gehen sollte, darunter:
 
– Schmerzen oder Beschwerden in Muskeln oder Gelenken
– Nach einer Operation oder Verletzung
– Chronische Erkrankungen wie Arthritis oder Multiple Sklerose
– Zur Verbesserung der Beweglichkeit und Stärke
– Zur Vorbeugung von Verletzungen oder zur Verbesserung der sportlichen Leistung

Brauche ich ein Rezept für Physiotherapie in München?

In Deutschland, einschließlich München, benötigen Sie in der Regel ein Rezept von einem Arzt (Ärztliche Verordnung), um Physiotherapie in Anspruch zu nehmen, insbesondere wenn die Kosten von der Krankenkasse übernommen werden sollen.
Sofern Sie privat versichert sind oder selbst bezahlen möchten, kann Ihnen auch ein Sektoraler Heilpraktiker (Physiotherapie) ein Rezept ausstellen – sofern dies auf Grund Ihrer Beschwerden geboten erscheint.

Was muss ich zum ersten Termin bei der Physiotherapie mitbringen?

Zum ersten Termin sollten Sie folgendes mitbringen:
 
– Das ärztliche Rezept (falls vorhanden)
– Ihre Krankenversicherungskarte
– Bequeme Kleidung
– Eventuell vorhandene medizinische Unterlagen oder Röntgenbilder

Brauche ich einen Termin für Physiotherapie in München?

Ja, Sie benötigen einen Termin für eine Physiotherapie-Behandlung. Es ist ratsam, im Voraus anzurufen und einen Termin zu vereinbaren.
Oft sind auch kurzfristige Termine, vor allem für ernste und akute Beschwerden, realisierbar.

Welche Kleidung muss ich zur Physiotherapie anziehen?

Tragen Sie bequeme Kleidung, die Bewegungsfreiheit ermöglicht. Je nachdem, welcher Bereich des Körpers behandelt wird, möchten Sie vielleicht Kleidung wählen, die diesen Bereich leicht zugänglich macht.

Wie lange dauert Physiotherapie?

Eine einzelne Physiotherapie-Sitzung dauert in der Regel zwischen 20 und 60 Minuten. Die Gesamtdauer der Therapie (Anzahl der Termine) hängt von der Art und Schwere der Erkrankung oder Verletzung ab.
Sowohl die Therapiemethode(n), bei manchen auch die Dauer, als auch die Anzahl der Behandlungen bestimmt der verordnende Arzt oder Sektorale Heilpraktiker (Physiotherapie).

Welche Krankenkassen bezahlen Physiotherapie in München?

Die meisten gesetzlichen und privaten Krankenkassen in Deutschland übernehmen die Kosten für Physiotherapie, sofern sie medizinisch notwendig ist und von einem Arzt verschrieben wurde. Es ist jedoch immer ratsam, sich vorab bei Ihrer Krankenkasse zu informieren.

Gibt es bei Physiotherapie Nebenwirkungen?

Physiotherapie ist im Allgemeinen eine sichere Behandlungsmethode. Es können jedoch gelegentlich leichte Nebenwirkungen wie Muskelkater oder leichte Schwellungen auftreten. Es ist wichtig, Ihrem Therapeuten Feedback zu geben, wenn Sie Beschwerden haben.

Ist Physiotherapie schmerzhaft?

Physiotherapie sollte nicht schmerzhaft sein, aber es kann zu einem gewissen Unbehagen kommen, insbesondere wenn an einem verletzten Bereich gearbeitet wird. Ihr Therapeut wird mit Ihnen zusammenarbeiten, um sicherzustellen, dass die Behandlung so angenehm wie möglich ist.